心理活动
描写人物心理：忐忑不安、心急如焚、心惊肉跳、心如刀绞、提心吊胆、惊慌失措、闷闷不乐、激动人心、焦急万分表示喜悦：笑容可掬、微微一笑、开怀大笑、喜出望外、乐不可支表示愤怒：火冒三丈、怒发冲冠、勃然大怒、怒气冲冲、咬牙切齿表示憎恶：可憎可恶、十分可恶、深恶痛绝、疾恶如仇、恨之入骨表示悲哀：伤心落泪、欲哭无泪、失声痛哭、泣不成声、潸然泪下表示忧愁：无精打采、顾虑重重、忧愁不安、愁眉苦脸、闷闷不乐表示激动：激动不已、激动人心、百感交集、激动万分、感慨万分表示舒畅：舒舒服服、高枕无忧、无忧无虑、悠然自得、心旷神怡表示着急：迫不及待、急急忙忙、急不可待、操之过急、焦急万分表示愧疚：追悔莫及、悔恨交加、于心不安、深感内疚、羞愧难言表示失望：心灰意冷、大失所望、灰心丧气、毫无希望、黯然神伤表示害怕：惊弓之鸟、提心吊胆、惊惶失措、惊恐万状、惶惶不安描写人的智慧：料事如神、足智多谋、融会贯通、学贯中西、博古通今、才华横溢、出类拔萃、博大精深、集思广益、举一反三歌颂人物品质：宁死不屈、奋不顾身、舍己为人、不屈不挠、平易近人、宽宏大度、冰清玉洁、光明磊落、大义凛然、临危不俱、一尘不染、两袖清风、克己奉公、贪生怕死、厚颜无耻、见利忘义、拾金不昧、视死如归、坚贞不屈
心理咨询师
科班和非科班是在争什么？张煜宵认为，学心理咨询的都有点“学习障碍”，就是都特别想要学习，特别想要给自己拿背书，特别想要让自己变得更厉害，更强。
所以在聊科班、非科班问题的时候，是在聊一个整个的知识体系，或者在讲背书。
作为一个科班心理师自己到底有哪里和别人不一样？因为自己的本科和硕士都是在国外学的心理学，整个的氛围又非常的包容和宽容，像是穿着非常夸张浑身都是球的一些女生，整个环境都是接受的。
这样的环境让我觉得中立是一件非常好的事。
所以在谈这个科班，非科班的时候，也是在谈一些学习的焦虑，我们的背景，以及咨询师是被怎么塑造出来的，怎么被影响的。
专业化是否等于科班化？张晶认为，科班和非科班之争，它的实质不是这个两个概念的这一个争论，它背后有一个特别重要的东西叫胜任力。
无论谁都得有胜任力才能叫做安身立命。
我不是科班出身为什么还要学中国科学院心理研究所的课，为什么还要学1879？因为它是形成心理咨询师胜任力的一个前提条件叫系统性学习。
系统性学习可以有两个途径来完成，一个叫做专业学历教育，另外一个就是成人的继续教育。
我需要让自己从土匪草根变成正规军，必须通过专业的系统的培训。
所以说胜任力才是我们的争论的焦点。
有很多朋友在潜意识中把学历当成了胜任力。
经过系统学习表现出来解决问题的能力大小才叫胜任力力，所以我需要参加更适合自己的成人继续教育来进行系统学习。
当然，非科班的人还要对这个专业有敬畏。
新手如果学咨询，一定要对心理咨询要有敬畏之心，可千万不要拿来玩，千万不要拿来整神秘化，千万不要拿来去搞灰色的业态。
还有一些人是想控制、欺骗，甚至用自己的手段所谓去摆弄别人， PUA 别人，这绝对不行。
敬重之心必须有。
科班、非科班之争的现实意义张冉认为，这个争论的背后可能有这么几个原因，首先行业本来就有一条鄙视链。
再者非科班出身的人，自己心里含糊。
另外这也是这个行业发展到现在一个历史性的现象。
一个是这个行业是从 02 年推出心理咨询师考试到现在不过 20 多年的时间。
特别是临床心理学专业，你像华大学心理系恢复也就是也就十几年。
院校培训体系有一个断层，本身我们大陆加在一起的师资力量都不够，就会需要非科班力量的补充。
要用历史和发展的眼光看问题。
做心理咨询师的核心标准是什么？张侃认为，心理学时一个综合性的学科本身就没有什么太严格的科班和非科班限制。
比如说招硕士很多不是心理学本科出身。
我国现在跟心理学有关的院士没有一个是科班的，我国医学心理学奠基人李心天老师，也不是所谓的心理学科班。
科班这个概念都是借用的，最早科班都唱戏的，他需要童子功。
比如是跳芭蕾舞，十几岁跳就已经晚了，越是要用身体的项目越强调童子功，越是要用脑的越没有这个问题，而是要找到正确的道路，有正确的途径，才达到了应有的目标。
我作为美国博士肯定是科班，但我不会做咨询。
这是一个性非常强的专业。
科班这个词拿来用一用也可以，但是不要掉进去。
心理咨询涉及到人生，涉及到体验，涉及到别人对你的信任。
这就意味着心理咨询师的学习永远是无穷无尽的。
比如现在做青少年的咨询，家长因为孩子迷恋科目三找你咨询，但你完全不知道这是什么，孩子就很难信你。
所以咨询师至少要对社会的方方面面有一定了解，需要终身学习，而不是笼统地科班出来就有胜任力可以咨询了。
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本应可以为绝大多数人提供服务的咨询师却难以获客；本可以由心理咨询师解决的问题，确拖到要去精神科；本可以找心理咨询的问题，却大量堆到精神科。
如何破局？心理咨询师、心理治疗师、精神科医生有什么差异，都可以解决哪些问题，执业界限在哪里？这些，不仅需要从业者熟知，更要让大众了解，选到适合自己的服务方式，才是对自己负责，也是对公关资源的负责。